Wednesday 19 August 2015

How to correct bath ?

Bagaimana mandi yg benar ?

Mandi yg benar adalah spt berikut:

🐢Bermula dari menyiram telapak kaki..
🐢Shower(menyiram) betis..
🐢Shower paha..
🐢Shower perut..
🐢Shower pundak..
🐢BERHENTILAH sejenak 5-10 detik.

Kita akan merasakan seperti uap/angin yg keluar dari ubun2.. Bahkan merinding..

🐢Setelah itu lanjutkan dgn mandi seperti biasa.
🐢Hikmahnya adalah.. Seperti pada gelas yg diisi air panas kemudian kita isi dg air dingin.

Suhu tubuh kita cenderung panas, dan air itu dingin maka yg terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yg harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yg paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.

🐢Maka kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tahu tahu sudah stroke.Khususnya orang tua.
🐢Bisa jadi kita sering masuk angin karena pola mandi kita yg salah
🐢Bisa jadi kita sering migrain krn pola mandi yg salah...
🐢Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yg punya penyakit diabetes, hypertensi, kolestrol,trigeliseride dan migrain..........


Semoga bermanfaat.....****

No comments:

Post a Comment